FOR-U教育盃是一個供全港幼稚園學生、小學生及中學生所參加的朗誦、即席演說及兒童說故事比賽，是次比賽將於2018年3月17日舉行。

• 中大文學士，並獲教育文憑、學生輔導深造文憑及中文碩士

• 曾為商務香港教育圖書公司顧問、主編及作者

• 曾任課程發展處中文科目委員，Ali.hk教育網會考中文科主編、歷任公開試閱卷員、口試主考員

• 屢獲學友社及各名校邀請擔任公開試應試技巧講座主講嘉賓、商務香港教育圖書公司主辦之應試講座主講者、Roadshow之應試主講嘉賓及青協網上講座嘉賓

• 歷任校際朗誦節評判，青年學藝演講比賽、古典詩詞朗誦及寫作比賽評判，多次擔任首席評判及總評

• 美國肯薩斯威奇塔州立大學戲劇表演藝術學士、溫哥華電影學院演技文憑

• 一九七八年開始於香港電台擔任唱片騎師及廣播劇演員；及後於香港及溫哥華，從事電台及電視台幕前幕後、訓練班主管，以及台長工作

• 多年來從事廣播節目、司儀主持、廣播劇演出、舞台演員、演講技巧的訓練導師工作

• 於 1997、2000 及 2001年獲邀為『學友社會考分析講座』嘉賓； 2002年及2003年獲邀為《明報》及《學友社》主辦之『考言考語』英文科主講者

• 曾接受《星島日報》訪問會考及高考英文科的考試技巧和要訣

• 為《新報》『末代會考強絕實戰攻略』英文科作者

• 為《東方日報》『會考攻略』及『高考攻略』英文科專欄作者

• 曾接受《香港電臺》「會考專線」、《有線電視臺》、《SCMP》及《HK Standard》訪問其考試要訣及教學心得

• 為《香港教育圖書》贊助舉辦之學術講座—擔任英文科主講嘉賓

• 曾為《學友社》撰寫會考英文科模擬試題和編錄聆聽模擬卷

• 被邀出席多『新高中課程策略』講座，為英文科主講嘉賓

• 為2009-2014年度多個全港英語詩歌、朗誦以及辯論公開比賽中作為頒獎嘉賓和評判